Cómo recuperé mi vida fuera del trabajo
Progresivo · Alberto Larracilla
Episodio de audio con Nahuel Lema: Cómo recuperé mi vida fuera del trabajo. Disponible en YouTube.
Durante mucho tiempo dejé para después cosas que me interesaban.
Le di prioridad a otras partes de mi vida y fui dejando de explorar esa versión más aventurera que había tenido de chico.
Volver a conectarme con eso me hizo bien.
No dejarme siempre para después
No encontré una respuesta definitiva al equilibrio entre trabajo y vida personal.
Sí encontré actividades que me ayudan a despejarme y a sentirme conectado conmigo.
Me gusta entrenar, hacer deportes y probar experiencias nuevas.
El agua, los viajes y las actividades que me sacan de lo habitual me recargan.
Recuperar lo que me interesa
A veces me sirve mirar hacia atrás y preguntarme qué me gustaba antes de que el trabajo ocupara tanto lugar.
Incluso volver a conversaciones con mi familia sobre lo que disfrutaba de chico.
No lo pienso como abandonar lo que hago.
Lo pienso como dejar de postergarme para tener más y mejores experiencias.
Cuando volví a darle espacio a esa parte de mi vida, sentí que también estaba ayudándome a mí.
Resumen
Dedicarle todo al trabajo puede dejar tu propia vida para después. Cuento cómo fui recuperando experiencias que había postergado y por qué aprender, conectar con otros y hacer cosas fuera del trabajo me sacó del automático.
Qué vas a aprender
- Cómo fui buscando un equilibrio entre mi vida personal y profesional.
- Qué encontré al volver a actividades que había dejado de lado.
- Cómo las relaciones me abrieron caminos que no había previsto.
- Por qué reconocer mis límites me ayudó a buscar personas mejores para determinados roles.
- Cómo sostengo una búsqueda de aprendizaje que no termina con un cargo.
No hay que procrastinar a uno mismo.
Capítulos
- 2:59 Reconocer el costo de dedicarle todo al trabajo
- 3:57 Buscar una vida personal y profesional bien vivida
- 6:53 Empezar de nuevo y construir relaciones
- 9:25 Encontrar valores propios en las historias que nos acompañan
- 16:37 Convertir la constancia de los videojuegos en aprendizaje
- 21:06 Cambiar de rumbo cuando una carrera no funciona
- 24:39 Acercarse a oportunidades a través de comunidades
- 27:16 Entender un modelo educativo con acompañamiento
- 33:08 Evaluar cuándo tiene sentido buscar capital
- 37:38 Usar una mirada externa para anticipar problemas
- 45:52 Reconocer cuándo otro puede hacer mejor tu trabajo
- 48:38 Mantener cercanía con el equipo y salir del trabajo
- 52:30 Acompañarse en los momentos difíciles
- 53:27 Aprender habilidades que también sirven fuera del trabajo
- 56:39 Dejar de postergar tu propia vida
- 58:00 Recuperar actividades y experiencias que te hacen sentir vivo
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